“国际睡眠障碍疾病分为七类，单纯一种‘神药’无法治愈所有疾病。”睡眠障碍疾病包括失眠、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征等睡眠相关呼吸障碍、不安腿综合征等睡眠相关运动障碍、发作性睡病等中枢嗜睡性疾病、睡眠节律失调、异态睡眠等几十种疾病。她指出，对很多人来说，失眠不仅仅是睡眠的问题，只是身体问题的“爆雷点”，需要对患者进行综合施治。为了睡个好觉，很多人不得不使用助眠产品，艾草贴、香薰等，褪黑素能见度相对最高。褪黑素有国产、进口等不同品牌，以及片剂、胶囊、软糖等，无法睡眠有很多种原因应该去医院检查听医生的话合理用药。
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