【深圳雨伞厂】关注：来到广州美食是必须要吃的，世界各地的美食你在广州基本都可以找到，广东人特别享受美食带来的“舌尖”幸福指数，你看看广州的送餐员人数就知道了应该比每个城市都多，吃了早餐有中餐、吃完中餐又到下午茶跟着下班吃晚餐如果加班在来个美美的宵夜或者甜品超级享受，就是因为爱吃广州本地人和外来打工者都变得“圆润”好多，具最新调查广州肥胖人数走在全国前面值得担忧。
   肥胖和生活习惯有关，暴饮、暴食、宵夜、休息时间不规律等都有一定关系，“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”,是国际公认的健康四大基石，适当运动和饮食调配有助于肥胖症发生，吃饱饭最好是站着不要立刻坐下或者出去外面慢步行走助长消化对避免肥胖都有好处。
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