广州市荃雨美雨伞厂关注：五十肩痛是长期低头引起一种病症要预防

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来源:广州市荃雨美雨伞有限公司 | 作者:广州市荃雨美雨伞厂 | 发布时间: 1936天前 | 673 次浏览 | 分享到:

现在很多人都有肩周炎颈椎病的困扰，这个病主要原因是长期低头看手机和用电脑所致，所谓“五十肩”，其实就是肩周炎，以前因为好发于五十岁上下的壮年人而得名

广州市荃雨美雨伞厂 关注：现在很多人都有肩周炎颈椎病的困扰，这个病主要原因是长期低头看手机和用电脑所致，所谓“五十肩”，其实就是肩周炎，以前因为好发于五十岁上下的壮年人而得名。患上“五十肩”往往不能外展、上举、后伸上臂，甚至连梳头、洗脸、叉腰的动作都做不了，一做就痛，肩膀就像被卡住冻住一样，又称之为“冻结肩”。我在工作的时候坐姿势不要固定要不停换，长时间坐姿要起身走动一下活动活动筋骨缓解疲劳，也可以适当活动手臂、肩膀、颈椎、头慢慢绕圆圈来缓解颈椎病，不过肩周炎还有一个治疗好方法就是游泳锻炼它可以活动全身筋骨有效治疗类风湿和肩周炎带来的疼痛，有规律使用电子产品减少隐患疾病发生。
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